Atemworkshop

Selbstregulation durch Atmung für Selbständige und (Familien)Manager*innen

Reguliere dich. Und dann deinen Kalender.

Leite dein Wochenende ein mit deinem Atem und erweitere deinen Werkzeugkasten!

Aktiviere dich bei Erschöpfung.

Reguliere dich im Stress.

Regeneriere dich wirklich in deiner Pause.

Hallo, Mein Name ist Silal El-Saleh, ich bin Atemcoach nach Restorative Breathting®, selbständige Unternehmerin und Apnoetaucherin. Ich teile meine Erfahrungen und Leidenschaft für den Atem, ganz aus eigener Anwendung und Coachingerfahrung.